愤怒

1., 我希望能够得到上帝的宽恕，我做人不够大度，很多的时候我掩饰不了我的愤怒，我经常无缘无故的遭到别人嫉妒，不自觉的陷入圈套而任人摆布，所以面对邪恶，我选择更加的恶毒，因为痛苦，本来就不该让我一人背负。费尼克斯

2.学会浅浅地笑，任何时候；愤怒会让你变得丑陋，当别人冒犯你，要记得用你的智慧回击他，不要骂人，即使你很生气，也要学会很美丽，但是对卑鄙的人不要客气，不要用脏字就可以。你可以发牢骚，但是记得不要太多。

3.愤怒总有理由，但是很少是充足的理由。

4.无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。弗兰西斯·培根

5.就像我们在愤怒的时候，全身都燃烧火焰般的颤抖。

6.一个人应该舍弃愤怒，拔除傲慢，超越所有的束缚。不执著心灵和物质的人，内心可以得到真正的安宁，而不受外在的影响。

7.当脸上出现笑容的时候，我们的胃我们的肝我们的骨骼，都会感觉到我们的快乐，出现相应的笑容。就像我们在愤怒的时候，全身都燃烧火焰般的颤抖。所以我们要学会微笑，它是体内所有脏器的柔漫的舞蹈。

8.要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到"制怒"二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。

9.能独立地表达自己的观点，却不傲慢，对政治表示服从，却不卑躬屈膝。能积极地参与国家的政策，看到弱者知道同情，看到邪恶知道愤怒，我认为他才算是一个真正的公民。

10.1946年底,蒋介石背信弃义,撕毁《双十协定》,发动内战,激起了全国人民的愤怒。